当然有，是药三分毒。何况是安眠药，吃了还会产生依赖性。
是药三分毒，这句话总该听说过吧。我也常常失眠。不过我把房间的窗帘换成遮光的，手机ipad什么的远离床头，然后睡眠质量提高了很多。希望对你有用
短时间的不会
有
睡觉是人的生活规律，不能正常睡觉是可以用药物治疗，但药物有副作用不要经常服用
