早上洗头发和晚上洗头发，两者的根本差别是什么？

早上洗头和晚上洗头最根本的差别，就是早上洗头能让人精神焕发、神清气爽地去上班，而且有利于在工作中留给别人阳光的印象，但是晚上没有洗头就睡觉，容易让头发上的灰尘油脂沾在枕头上，对床铺卫生不利，而且在晚上睡觉的时候头皮上也容易滋生细菌；晚上洗头则对床铺卫生比较有利，而且头皮洗干净了，晚上也睡得比较舒服不用担心卫生问题，早上起床也不需要花时间洗头，可以从容地赶去上班。

在我国习惯早上洗头的人不多，绝大多数人都是在晚上睡觉之前把头发洗干净了。西方人由于体味重，加上他们很注意各人形象，所以很多人有早上起来洗澡洗头的习惯，他们的目的是为了洗去身上的体味，出门或上班的时候就能够给人留下好印象了。实际生活中也是这样，我们在早上洗头之后会感觉到神清气爽、精神也好了不少，确实有利于一整天工作的开展，但前提是需要前天晚上休息好，不然精力不够的话，洗了头也没作用。

我国大多数人养成的习惯都是晚上洗头，因为每天下班之后，头发上一般落了不少灰尘，而且头皮分泌的油脂也都在头发和头皮上，如果不洗干净的话就会有卫生问题，睡在枕头上也容易弄脏枕头。所以多数人都会选择在睡觉前把头发洗净吹干，然后带着一头轻松入眠。晚上洗头也确实比较适合我们东方人的生活习惯和体质，只是在睡觉前最好把头发吹干，不然带着湿头发睡觉是容易导致头痛感冒的。

关于几天洗一次头并没有特别的规定，每个人可以根据天气、自己的发质和油脂分泌情况，一天到两三天洗一次头都是可以的，前提是自己感到舒适卫生。洗头时的水温在40度左右，接近人体37度的温度最好，为了不损伤头发头皮，洗头最好也选择弱酸性类的洗发水。

早晨洗头发那么可以让一整天的精神状态都特别的饱满，而且会感觉头发特别的清爽，晚上洗头发就是在睡觉之前洗的，早上起来头发就特别的冷，那么这种感觉就不是特别好了。

早上刚起来，洗完头，可能人比较清爽，但是早上一般很少有人洗头，晚上洗头可以跟洗澡一起就比较便利一点，但是晚上睡觉之前必须把头发吹干。不然容易头痛

早上洗头发，可以促进我们的血液循环。晚上洗头会导致血液逆流，会有头蒙的现象。